Hey Du,
Ich bin Johanna – gelernte Floristin, Dorfkind und Overthinker mit Darmproblemchen und trotzdem die, die immer lacht.
Ich lebe hier an der Nordseeküste und möchte einen Austausch kreieren – Du bist nicht alleine und ich auch nicht. Ich liebe den Ansatz, dass die richtge Ernährung bereits Medizin ist. Es gibt so viele tolle Helfer zu jeder Saison, die uns von Innen stärken können und auch soviele Pflanzen, die du vielleicht siehst aber gar nicht wahrnimmst. Alles um uns herum kann uns aufatmen lassen, weil es so schön sein kann. Meinst du nicht auch?
Bereits im Abitur wurde es für mich schon häuprig: Gesundheitlich gesehen, kam stressbedingt das erste Signal vom Körper in Form von Asthma. Dann ging es für mich nicht gradlinig weiter. In der Ausbildung entwickelte ich starke Darmprobleme und nahm Zehn Kilo ab. Sagen wir es so: Ich saß oft auf Toilette und meine besten Freunde waren Datteln und Haferflocken.
Nunja positiv gesehen, war das mein Startschuss mich mit dem Thema Ernährung, Achtsamkeit und im Allgemeinen „was tut mir gut“ auseinanderzusetzen.
Ein bisschen später musste ich mich mit dem Thema Schmerzen leider auch noch beschäftigen. Und hierbei sei erwähnt: Ja doch ich bin fröhliche 26 Jahre alt und erzähle dir hier meine Erfahrungen und Eindrücke.
Verlier Dein lachen nicht, Du bist auf deinem eigenen individuellen Weg und das ist genau richtig so!
Mittlerweile geht es mir viel besser und ich merke einfach, dass jetzt die Zeit ist, hier etwas Zusammenzuschreiben, was mir und vorallem Dir neuen Input und Klarheit gibt.
Absolut wundervoll, dass du da bist 🙂