Kategorie: Saisonale Superfoods

  • Whole watermelon and a slice on a wooden cutting board with kitchen knife

    Fit mit Wassermelone: So beschleunigst du deine Regeneration

    An heißen Tagen kann mein Darm schon auch auf die Temperaturen reagieren – unterschiedlich.. wer kennt es? Ich habe kaum Hunger und ich werde auch wählerisch bei dem was ich esse, du etwa auch?  Was bei mir dann gut funktioniert, ist aufjedenfall ein Wassermelonen-Feta-Salat. Es gibt viele verschiedene Varianten, aber meist entscheidet bei mir der…

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  • Erdbeeren in einer Schale und Kamille

    Die Erdbeere und die Joghurtlüge

    Transparenz-Hinweis: Mit einem Sternchen (*) gekennzeichnete Links sind Affiliate-Links. Wenn du darauf klickst und etwas kaufst erhalte ich eine Provision. Am Preis ändert sich für dich nichts.   Sobald die Erdbeersaison startet, muss jeder ein Schälchen davon haben – der Run geht los! Am besten frisch sollen sie sein und regional, nicht zu teuer, schön…

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